UFORMUJ SWOJE IDEALNE CIAŁO
Indywidualne i profesjonalne treningi na wyciągnięcie ręki.
-
0 +
EKSPERCI TRENERZY
-
0+
UŻYTKOWNICY
-
0+
PROGRAMY ĆWICZEŃ
NASZ PROGRAM TRENINGOWY
Sprawdź Nasze PLANY
TRENING SIŁOWY
Skoncentruj się na budowaniu mięśni i zwiększaniu siły poprzez podnoszenie ciężarów i ćwiczenia oporowe, celując w różne grupy mięśniowe dla zrównoważonego rozwoju.
SPRAWDŹ ZAJĘCIAĆWICZENIA SPALANIA
Intensywne aktywności zaprojektowane, aby zwiększyć spalanie kalorii, poprawić wytrzymałość i wspomagać utratę tłuszczu, często obejmujące obwody lub trening interwałowy.
SPRAWDŹ ZAJĘCIATRENING CARDIO
Zaangażuj się w ćwiczenia pompujące serce, takie jak bieganie, jazda na rowerze lub pływanie, aby poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego i ogólną wytrzymałość.
SPRAWDŹ ZAJĘCIASPRAWNOŚĆ ZDROWOTNA
Holistyczne podejście do dobrego samopoczucia fizycznego, łączące ćwiczenia siłowe, rozciągające i wytrzymałościowe w celu poprawy ogólnej sprawności i zapobiegania urazom.
SPRAWDŹ ZAJĘCIAZAJĘCIA JOGI
Delikatne, ale skuteczne rutyny, które koncentrują się na elastyczności, uważności i kontroli oddechu, promując zarówno dobre samopoczucie psychiczne, jak i fizyczne.
SPRAWDŹ ZAJĘCIACROSSFIT
Intensywny reżim treningowy łączący elementy podnoszenia ciężarów, gimnastyki i treningu wytrzymałościowego, mający na celu poprawę siły, szybkości i zwinności.
SPRAWDŹ ZAJĘCIA
NASZ PROGRAM TRENINGOWY
DLACZEGO LUDZIE NAS WYBIERAJĄ
Ludzie wybierają naszą aplikację ze względu na spersonalizowane plany treningowe, które dostosowują się do indywidualnych celów, zapewniając efektywny i dopasowany trening. Dzięki wygodnemu dostępowi na żądanie i różnorodności ćwiczeń, użytkownicy mogą zachować motywację i śledzić swoje postępy, korzystając jednocześnie z fachowego doradztwa i wspierającej społeczności fitness. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy na siłowni, zapewniamy niedrogie i elastyczne rozwiązanie dla wszystkich poziomów sprawności.
Spersonalizowane Programy
Nasza aplikacja oferuje dopasowane plany treningowe w oparciu o Twój poziom sprawności, cele i preferencje, zapewniając, że każda sesja treningowa jest efektywna i skoncentrowana.
- Własne Treningi
- Plany Zorientowane na Cel
- Dopasowany Fitness
Śledzenie Postępów
Monitoruj swoje postępy za pomocą szczegółowych statystyk i analiz, co pomoże Ci zachować motywację i zobaczyć efekty swojej ciężkiej pracy w czasie.
- Analizy Fitness
- Monitorowanie Wydajności
- Raporty Postępów
Przystępność i Dostępność
Uzyskaj dostęp do najwyższej klasy treści fitness za ułamek kosztów osobistych trenerów lub członkostwa w siłowni, co ułatwia dbanie o zdrowie.
- Opłacalny Fitness
- Plany Przyjazne dla Budżetu
- Dostępne Treningi
GOTOWY, BY ZACZĄĆ?
Twój Trening Ciała Z NAMI
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Unde voluptatem accusamus alias laboriosam.
PLAN PREMIUM
100 zł
Dwa plany (A i B) - FBW
7-14 ćwiczeń
Dostęp do grupy na Discord
Bezpłatna konsultacja z profesjonalnym trenerem
PLAN PRO
200 zł
Każdy dzień poświęcony innej partii ciała
Ile tylko chcesz
Dostęp do grupy na Discord
Możliwa modyfikacja planu treningowego na życzenie
Bezpłatna, nieograniczona konsultacja z profesjonalnym trenerem